également les bobos de nos vacances. Or lorsque les valises sont bouclées et que le départ
en vacances tant attendu est imminent, on ne pense pas forcément que des problèmes de
santé peuvent changer l'ordre des choses durant le séjour.
Pour éviter d'être pris au dépourvu pendant les vacances, avant de partir il est vivement
conseillé de préparer un pense-bête ainsi qu'une trousse de premières urgences. Le pense-
bête devrait contenir toutes les indications sur les services médicaux les plus proches du
lieu de vacances comme la pharmacie, le cabinet médical, le dentiste ou encore le centre
hospitalier.
Un autre point non négligeable est la préparation de la trousse de premiers secours. Nul
n'est à l'abri d'une chute, d'une piqûre ou d'une légère infection. La "trousse anti-bobos"
doit bien entendu être adaptée à toute la famille et pouvoir soulager petits et grands. Pour
votre trousse de secours, prévoyez les éléments courants :
Bien entendu, on n'oubliera pas le carnet de santé des enfants, ni l'ordonnance de tout
traitement en cours. Inutile d'emporter trop de médicaments. Pensez à vérifier la date
limite d'utilisation de chaque produit. Rappelez-vous qu’une trousse de premiers secours ne
dispense pas de consulter un médecin en cas de problème ou de se renseigner auprès d'un
pharmacien si l'on a le moindre doute.
- arnica contre les hématomes
- gel antibactérien (pour se désinfecter les mains)
- anti-nauséeux très utile contre le mal des transports anti-diarrhéique
- crème contre les moustiques
- crème solaire indice 30 ou +
- pansements
- désinfectant
- biafine pour soulager les brûlures et les coups de soleil
- paracétamol ou un autre antalgique
Bien entendu, on n'oubliera pas le carnet de santé des enfants, ni l'ordonnance de tout
traitement en cours. Inutile d'emporter trop de médicaments. Pensez à vérifier la date
limite d'utilisation de chaque produit. Rappelez-vous qu’une trousse de premiers secours ne
dispense pas de consulter un médecin en cas de problème ou de se renseigner auprès d'un
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