Prévenir les problèmes de dos dès l’enfance

Les médecins s’alarment depuis quelques années déjà sur les problèmes de dos des plus jeunes. Ces troubles dits dorsaux sont accentués par le poids des cartables. C’est pourquoi, le dos est devenu la priorité du Programme pour la santé des élèves 2011-2015.

Les élèves des écoles primaires, des collèges et des lycées auront dès la rentrée prochaine des cours d’éducation gestuelle. Ces derniers enseigneront les postures et les gestes à privilégier ou à éviter pour préserver son dos.

Le Ministère de l’Education nationale, en plus des cours d’éducation gestuelle, a mis à la disposition du grand public un site Internet dédié au Programme pour la santé des élèves : ici.

De nombreux conseils y sont donnés parmi lesquels :
· Il faut plier les jambes pour soulever une charge importante et non pencher le buste,
· Il faut maintenir la charge prés du corps.

Pour les enfants ayant des prédispositions aux problèmes dorsaux, il est recommandé de pratiquer une activité physique appropriée comme la natation, la gymnastique ou le canoë-kayak. La randonnée est une activité familiale et également bénéfique pour prévenir les problèmes de dos des adultes et des plus jeunes.

Si votre enfant se plaint du dos, se voute ou adopte une posture peu naturelle, profitez de votre prochain rendez-vous chez le médecin généraliste pour en discuter. Sachez que les troubles dorsaux sont dépistés lors des visites médicales scolaires, pensez donc à lire le compte rendu disponible sur le carnet de santé de votre enfant.


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Illustration © http://www.sports-sante.com

20 000 enfants surveillés pour faire évoluer les soins de santé

L'Insee et Ined se sont unis dans une étude massive qui a pour but de suivre 20 000 enfants de leur naissance à l’âge adulte. L’étude déterminera le rôle de l’environnement, de la cellule familiale et du niveau social sur la santé de l’enfant.
Les 20 000 enfants concernés par l’étude, qui débutera fin mars, seront des enfants nés en en 2011. Ils appartiendront à tous les milieux sociaux et seront sélectionnés dans toute la France.

L’étude commencera à la naissance de l’enfant et continuera durant toute sa croissance. Elle sera constituée de questionnaires : le premier sera remis à la naissance et les suivants à chaque anniversaire de l’enfant. Les questions porteront sur le mode de vie, l’évolution, la croissance et la nutrition. Les chercheurs mettront ensuite en parallèle les résultats et l'environnement, la famille et les conditions de vie.

Le but de l’étude est de mieux prendre en charge les enfants aussi bien au niveau social qu’au niveau de la santé. Le carnet de santé des enfants sera remis à jour, les examens médicaux obligatoires seront revus et modifiés si nécessaire mais surtout l’assurance maladie et les mutuelles reverront leurs prise en charge de la famille et des plus jeunes.
L’étude sera réalisée par l’Inserm (Institut national d'études démographiques et l'Institut national de la santé et de la recherche médicale), l'Ined (Institut national d'études démographiques) et l’Insee.