Bonne résolution 2012 : J’arrête de fumer !

Le sevrage tabagique n'est pas facile pour les accros du tabac. Les aides médicamenteuses sont largement prescrites mais elles comptent leur lot de contre-indications et sont sources de dangers pour la santé.

Les dangers du Zyban sur la grossesse
On sait aujourd'hui que le Zyban n'est pas ce que l'on fait de mieux pour obtenir un sevrage tabagique. Les dernières études scientifiques mettent en évidence les risques du Zyban sur la santé du fœtus. Les femmes enceintes risquent fort de voir leur bébé sujet aux malformations cardiaques à cause du bupropion.

C'est la raison pour laquelle elles ne doivent utiliser que les substituts nicotiniques pendant toute la durée de la grossesse. Ceux-ci se présentent sous différentes formes telles que gommes à mâcher, patchs, ou encore pastilles.

Les actions de l’Etat
Les pouvoirs publics sont sur le pied de guerre : pour preuve, le plan 2009-2013 qui tend à minimiser l'usage du tabac chez les jeunes et notamment chez les mineurs. Les points principaux cités dans la circulaire en question visent :

• l'interdiction des cigarettes aromatisées, 
• le strict respect des zones non fumeurs, 
• la mise en place des zones sans tabac à proximité immédiate de tous les établissements scolaires, 
• l'augmentation du prix du tabac. 

Une mutuelle à ses côtés
Rappelons que les mutuelles complémentaires Santé sont très investies dans la lutte contre le tabac. Nombreuses sont celles qui prennent en charge tout ou partie des aides au sevrage tabagique : consultations, substituts, médecines douces. Concernant la prise en charge des substituts nicotiniques, elles versent donc un complément financier qui s'ajoute au remboursement Sécurité Sociale fixé, lui, à :

• 50 euros par an par assuré, 
• 150 euros par an pour une femme enceinte. 

Les mutuelles proposent la plupart du temps des forfaits en fonction du contrat d'assurance Santé choisi. Direct Mutuelle, "la mutuelle sans intermédiaire", accorde des aides aux personnes désireuses d'arrêter de fumer. Pour plus d’information : www.directemutuelle.fr 

Aucune mutuelle ne rembourse en revanche les cigarettes électroniques qui ne sont pas officiellement considérées comme une solution permettant le sevrage tabagique.

Et pour comparer les contrats et trouver une mutuelle moins chère qui vous accompagnera pour vous aider à arrêter de fumer : comparateur de mutuelles

Fumer tue !

Les actions mises en place dans le cadre du plan cancer 2009-2013 se multiplient. Certaines de ces actions sont discrètes, d’autres plus visibles comme la dernière en date qui consiste à mettre des images choc sur chaque paquet de cigarettes.

Ce n’est pas un hasard si les fumeurs se retrouvent une fois de plus au cœur des campagnes de prévention de lutte anti-cancer. L’un des cancers les plus meurtriers est le cancer du poumon. Ce dernier tue chaque année entre 25 000 et 30 000 personnes, 81% de ces victimes sont des fumeurs.

Le tabac n’est pas uniquement responsable d’une grande majorité des cancers du poumon. D’après  l’Institut national du Cancer (INCa) d’autres cancers sont imputables au tabac. C’est le cas des cancers de la cavité buccale, du pharynx, du larynx, du pancréas, de la vessie, des reins, des sinus, de l’œsophage, de l’estomac, du foie, du colon et du rectum. Selon certains experts, la hausse du tabagisme chez la femme aurait également augmenté le nombre de cancer du sein, du col de l’utérus et de l’ovaire.

En 2010, en plus des 28 000 cancers du poumon, 90 000 cancers divers auraient été directement causés par le tabagisme, soit un supplément de 37 000 décès.

Vous souhaitez arrêter de fumer ? C’est une sage décision qui sera supportée par votre mutuelle et l’Assurance maladie : le sevrage tabagique est maintenant pris en charge alors n’attendez plus !

La cigarette est aussi dangereuse pour les femmes

Le XXIe siècle marque un tournant dans la société : les femmes fument autant que les hommes. Même si l’espérance de vie de la gente féminine reste élevée, l’écart entre les hommes et les femmes se réduit considérablement. De nombreuses jeunes femmes se mettent à fumer dans l’espoir de perdre quelques kilos et refusent d’arrêter de peur de prendre ou reprendre du poids.

Les médias prônent chaque semaine la beauté par la minceur poussant femmes et adolescentes à acheter leur premier paquet de cigarette. Ce qu’ignorent les femmes c’est que pour quelques kilos de moins, elles mettent leur santé et leur vie en danger.

Grâce à la cigarette, le corps consomme 10% de calories en plus chaque jour. La cigarette est un puissant coupe-faim et altère le goût des aliments. Par conséquent, elle fait maigrir ! A cela s’ajoute les efforts des grandes marques de tabac qui multiplient leurs stratégies marketing pour séduire les femmes.

Nombreuses sont les mutuelles qui proposent un suivi médical pour les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Le sevrage tabagique fait même partie des garanties de base et il est automatiquement proposé aux femmes en âge d’avoir un enfant.

Les mutuelles du groupe de la Mutualité Française ont mis en place un service appelé Priorité Santé Mutualiste. Ce service est disponible par téléphone aux 39 35. Grâce à Priorité Santé Mutualiste, les assurés qui souhaitent arrêter de fumer son suivi grâce à un programme personnalisé de sevrage tabagique.

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